ジムで体組成計測を行う。 フジイさんは全項目「中のちょっと上」で、非常に平均的な感じで健康的なんだそうだ。 体脂肪率は、厳密に計ると17.8%なんだそうだ。 まあいい感じなんだけど、上半身を中心に1kgぐらいに筋肉を増やすみたいな目標を持てばいいんだ…
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